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SUMMARY:Conférence : "Quand le cœur s'épuise : Transformer la fatigue de compassion en force intérieure".
DESCRIPTION:Par Odrée Martin \nErgothérapeute et formatrice à l’institut de formation continue du Québec\, proche aidante de son enfant. \nConférence GRATUITE offerte dans le cadre de la Semaine nationale des personnes proches aidantes. \nPour vous inscrire à la conférence\, vous pouvez téléphoner au 418-665-7567 ou par courriel à : admin@abcharlevoix.com \n 
URL:https://abcharlevoix.com/activite/conference-quand-le-coeur-sepuise-transformer-la-fatigue-de-compassion-en-force-interieure/
LOCATION:Camp le Manoir\, 2058\, Route du Fleuve\, Les Éboulements\, Québec\, G0A 2M0\, Canada
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SUMMARY:Respiration Consciente
DESCRIPTION:La respiration consciente est un outil puissant pour gérer le stress\, augmenter la clarté mentale et cultiver la paix intérieure\, entre autres. \nVous apprendrez des techniques douces et efficaces de respiration que vous pourrez facilement intégrer à votre quotidien. \nGuidées avec bienveillance par Nicky Thomas\, intervenante sociale\, on vous propose deux espaces de calme et de ressourcement où vous pourrez apaiser votre esprit et revitaliser votre corps. \nComme les places sont limités\, l’inscription est requise.  Contactez Martine au 418-665-7567. \nApporter tapis de sol\, coussin\, couverture et vêtements confortables.
URL:https://abcharlevoix.com/activite/formation-proche-aidance/
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